kezdjen el írni...
| Dátum: | 2023.április.14 |
| Hely: | Feldmár Intézet (Bp. VIII.) |
| Cím: | Rigó utca 6–8. I. emelet 6., kapucsengő 7., Budapest |
“Aki jól van, az relaxál. Ha nyugodtak vagyunk, ellazulunk. Ha ellazulunk, nyugodttá válunk. De ha olyan élményeink vannak, amiket nem akarunk, akkor összehúzzuk magunkat, megfeszülünk.
A gyógyulás a traumából a relaxálás. “
Feldmár András
A HangRelaxáció teret ad az ellazulásnak, a nyugalomnak, ahol hangtálak és különböző intuitív hangszerek, esőbot, óceándob, koshi harangok, hárfa kísérnek mélyrelaxációs állapotba.
A hangokban feloldódik a test, elcsendesedik az elme, megpihen a lélek, és felszabadultan töltekezhetsz.
“A zene engem elvisz az emberiség szívéhez…” Feldmár András
Szeretettel várunk a szív csendjébe, megtapasztalni a hang erejét.
A zene, a hang, testi-lelki-szellemi szinten hat, kimozdít a lehangoltságból, oldja a stresszt, befolyásolja a hangulatot, boldogságérzet ad.
Amire szükséged lesz:
Kényelmes ruha, jógamatrac, vagy polifoam, takaró. A gyakorlás fekvő relaxációs testhelyzetben történik.
Várlak szeretettel,
Takács Szilvia
