Thinking Bodies

A rendezvény leírása

Thinking Bodies - páros gyakorlatokon alapuló mozgásóra

Ha egy hosszú nap után szívesen töltődnél és

- egy légzőgyakorlatnál kicsit átmozgatóbbat és változatosabbat

- egy "izomcsomókat kimorzsoló" masszázsnál kellemesebbet

- egy izzasztó futásnál kevésbé intenzívet keresel

- szeretnél pár lazító, átmozgató fogást tanulni és kipróbálni valakin + visszakapni valakitől -->

Akkor szerezz egy partnert magad mellé és próbáljátok ki ezt a foglalkozást!

Az órákat teljes testet átmozgató melegítéssel kezdjük utána anatómiai képletek (koponya, medence, bordák, lábfej...) rövid tanulmányozása után próbáljuk az elméleti tudást mozgásba / gyakorlatba önteni.

A Thinking Bodies egy négy alkalmas testtudat műhely, melyben a foglalkozások egymásra épülnek.

Vezeti: Dániel Attila testtudat tréner 

Időpont: szerda esténként 19.15-21.00 között

kezdés: június 30-án

következő időpontok: július 7. 14. és 21.

Helyszín: Felkelő Nap Háza Stúdió

1072 - Budapest, Rákóczi út 36. 2.em 3/a. (18-as kapucsengő)